糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症，主要表现为下肢神经病变、动脉硬化以及感染等问题。其严重程度从轻度麻痹到截肢不等，引起了很多病人的关注。下面我们来看看如何预防糖尿病足以及危险因素，以及与中医有关的预防和治疗方法。

　　首先，我们需要了解糖尿病足的主要征兆是什么。一般而言，足部溃疡、感染、水肿等都是糖尿病足征兆的表现。一旦发现还伴有下肢麻木、感觉异常、膝下凉快、肌肉萎缩等症状，就需要尽早就医进行诊断检查。

　　糖尿病足的预防主要包括以下几个方面：

　　1、保持良好的血糖控制。控制血糖可以避免糖尿病足的进一步恶化。

　　2、保持良好的足部卫生。每天泡脚、擦拭干净足部、及时修剪指甲都是保持足部卫生的重要措施。

　　3、避免长时间坐卧不动或站立不止。久坐不动和长时间站立都会加重下肢血液循环不畅，导致糖尿病足的发生。

　　4、戒烟限酒。吸烟和饮酒不仅会影响血糖控制，还可能导致心血管系统疾病加重。

　　除此之外，中医也有一些有效的预防措施和治疗方法。例如，使用中药泡脚、中草药敷贴等方法都可以帮助改善下肢血液循环，减轻神经病变，提高免疫力。

　　总之，预防糖尿病足需要广泛的群众参与和全面的措施，糖尿病病人应当认真对待病情，积极控制血糖，保持健康的生活方式。