失眠是一种常见的睡眠障碍，常表现为难以入睡、易醒或早醒、睡眠质量差等。随着现代社会的快节奏和压力的增加，失眠症状越来越普遍。中医认为失眠与人体内脏功能失调、气血失调等有关，因此常采用中医理疗的方法来治疗失眠，下面就来介绍一下中医理疗治疗失眠的方法。

　　一、按摩穴位

　　中医认为穴位是人体的能量汇聚点，按摩穴位可以调节人体内部的气血流动，从而起到治疗失眠的效果。常用的穴位有神阙、涌泉、太冲等，可通过用手指按摩进行刺激。

　　二、艾灸

　　艾灸是一种通过燃烧艾草来刺激人体穴位以调节身体健康的方法。常用的穴位有足三里、神门等，艾灸可以促进血液循环、调理内分泌系统、提高免疫力等，从而缓解失眠症状。

　　三、中药熏蒸

　　将一定剂量的中药放入熏蒸器中，通过呼吸吸入药物精华，可以起到调节人体气血平衡、舒缓神经系统等效果。常用的中药有川芎、香附、茯苓等，可以在睡前进行熏蒸，缓解失眠症状。

　　四、跌打理疗

　　中医认为跌打可以通过刺激身体表面的气血流动来起到治疗神经方面疾病的效果，常用的方法有拍打、揉捏、拧转等。跌打的部位一般是全身各部位，特别是关节、肌肉等。跌打可以舒缓神经系统，提高身体免疫力，对改善失眠症状有一定的效果。

　　以上就是中医理疗治疗失眠常用的方法，针对不同的患者，医生会根据其症状的不同进行针对性治疗。失眠不是疾病，但却会影响人的身体健康，因此及早治疗是非常重要的。希望本篇文章对失眠患者有所帮助，也希望大家可以珍爱自己的身体，保持一个健康的睡眠状态。