亚急性甲状腺炎，又被称为de Quervain病，是一种常见的自限性甲状腺疾病。该疾病通常发生在30岁至50岁之间，患者往往会有发热、颈部肿胀、咽喉疼痛等症状。虽然该疾病对患者的身体健康影响不大，但是治疗时也需要注意以下事项。

　　1. 必须遵医嘱服药

　　亚急性甲状腺炎患者很容易感到乏力、疲劳等不适症状，这也会对患者的日常生活造成一定的影响。因此，在治疗期间，患者一定要严格遵守医生的用药建议，保证药物的及时生效，以便达到一个良好的治疗效果。

　　2. 不要强行按摩颈部

　　有些患者为了缓解颈部肿胀、疼痛等症状，会采用按摩、热敷等方法，但是这种做法不仅不会起到治疗的作用，还可能会加重病情。因此，患者一定要避免强行按摩或者是热敷真。在舒适的环境下，患者可以采取较为柔和的颈部伸展、旋转等缓解颈部不适的运动。

　　3. 合理安排饮食

　　患者在治疗期间需要尽可能地合理安排饮食，保证身体的营养供给。避免食用辛辣刺激性食品，宜多食用新鲜蔬果和谷物类食品。特别是应当对于含有碘的食物，如海鲜等进行适量调整。

　　4. 必须掌握心理护理技巧

　　治疗期间，患者的心情往往会受到影响，避免出现情绪低落、焦虑等不良情绪，患者应适时缓解自己的压力，比如适当的运动或者是听音乐等方式，调节自己的心情和身体状态。

　　5. 较小环境卫生

　　亚急性甲状腺炎患者治疗期间需要保持环境的卫生清洁，以防止感染及病情加重。注意日常清洁，严格避免病毒和细菌引发的交叉感染。

　　总之，亚急性甲状腺炎通常是一种很容易自行缓解的疾病，但在治疗期间仍需要特别注意自身保持良好的心态和饮食习惯，避免诱因对病情造成加重。同时，患者也必须严格遵守医生的用药建议和注意事项，共同促进愈后效果和康复速度。