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茯苓能治疗失眠症吗?中医师的解释和经验
来源:宏韵中医   发布时间:2024-07-15

  失眠症(insomnia)是指睡眠质量有所下降,不足以满足身体和大脑正常运作需要的状况。睡眠是一种自然而然的生理状态,是恢复体力和脑力的必然环节。失眠症对身体和大脑有许多不良影响,容易引起慢性头痛、疲劳、注意力不集中,产生焦虑、抑郁和压力。然而,许多人患有失眠症,但不知道如何应对这种情况,它们可能会尝试使用各种方法缓解自己的症状。其中一个受到关注的解决办法就是中药茯苓治疗失眠症。

  茯苓,亦称白茯苓、白橙、独头茯苓等,是荷包牡丹科植物茯苓的根茎部位。茯苓含有多种有益成分,如茯苓酸、茯苓醇和茯苓多糖,并且有多项药理学、生物化学和药理学实验研究表明,茯苓具有镇静安神、抗惊厥、利尿止泻、降低血糖、降脂清热等功能。因此,茯苓在中医里面有着广泛的应用,其中包括用于治疗失眠症。

  茯苓的捷报来自于中医的理论,中医认为失眠症是由于心脾不足或脾虚湿困的病机所致。茯苓可以健脾降逆、祛湿利水,和心药或者麻黄、五味子、仙茅等药物配伍使用有较好的镇静安神作用。茯苓可以调节神经内分泌,滋养脑细胞,增强睡眠质量。此外,茯苓还常配以以下药物来处理失眠症。

  1、当归:可以活血止痛,调整月经周期,消除疼痛,是不错的安眠辅助药物。

  2、玄参:具有清热泻火、解热毒、清肝泻液、涌吐助眠的功效,常用于治疗神经衰弱、失眠症等症状。

  3、桂枝:具有温阳散寒、解郁安神、活血通经的功效。能够调节气血、升温驱寒、通循环、增加人体的阳气。

  但是,需要注意的是,茯苓虽然可以安神助眠,但它并不能单独治疗失眠症。此外,茯苓更不是麻醉药,使用时应遵循医生的指导搭配其他药膳使用,以避免产生不必要的嗜睡感。另外,茯苓使用期间应避免饮食上的追求刺激,如辛辣的食物、咖啡、酒等。

  总结来说,茯苓是中医临床治疗失眠症的重要药物。需要注意在使用茯苓时的剂量、服用时间和搭配药品方面,以避免产生其他副作用,并更好地发挥疗效。如果长期存在失眠症状,要及时就医,寻求专业的中医师的指导和治疗方法。希望本文能为大家解惑,更多关于茯苓和中医方面的知识,欢迎关注更多相关文章。