方志辉主任：糖尿病早期七大征兆

　　广州宏韵中医方志辉主任介绍，糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗而引起的慢性代谢疾病。它可分为一型和二型，但无论是哪种类型，早期诊断和治疗非常重要。如果不加以控制和管理，糖尿病可能导致许多严重的健康问题。以下是糖尿病早期七个重要征兆。

　　1. 多尿和多饮：如果你发现自己频繁地去上厕所，尤其是夜间，而且对喝水的需求增加，这可能是糖尿病早期的征兆之一。高血糖水平会导致肾脏过滤尿液增加，从而造成多尿。为了补充患者体内水分缺乏，身体会提高对水分的需求，导致多饮。

　　2. 持续感到疲劳和虚弱：高血糖会影响体内能量的转化，使得身体无法正常运作。这会导致持续的疲劳和虚弱感。如果你发现自己在日常活动中没有充足的精力和动力，这可能是一个警示信号。

　　3. 食欲异常：糖尿病患者常常出现食欲改变的情况，有的会明显增加，有的则会减少。由于胰岛素的问题，身体无法正常利用血糖，这导致了食欲的不规律。

　　4. 快速体重减轻：尽管食欲异常，但一些糖尿病患者会发现自己体重急剧减轻。这是因为血糖不能正常供应细胞所需的能量，导致身体开始分解肌肉和脂肪来获得能量。对于没有尝试减肥的人来说，这是一个明显的警讯。

　　5. 高血糖：糖尿病的一个最明显的征兆就是高血糖。如果你经常感到口渴、口干，尤其是经过一段时间的没有进食后，或是你觉得疲惫不堪，就表明你可能患上了高血糖，应该及时就医。

　　6. 尿液中的葡萄糖：正常情况下，尿液中不会出现葡萄糖。然而，当血糖过高时，肾脏无法有效地重新吸收所有的葡萄糖，这使得尿液中出现葡萄糖成为可能。这是诊断糖尿病的一个重要指标。

　　7. 需要经常去测量血糖：如果你具备以上几个糖尿病症状，可能需要定期测量血糖水平。除非被医生诊断出糖尿病，否则正常人群是不需要经常检测血糖的。但对于有糖尿病症状的人来说，经常测量血糖能够帮助他们及时掌握自己的健康状况。

　　方志辉主任，如果你出现了以上症状中的某一项或多项，就应该考虑进行糖尿病筛查。早期发现并积极治疗糖尿病，可以更好地控制疾病进展，降低并发症的风险。如果你对自己的身体出现了疑似糖尿病的征兆，一定要及   就医，请专业医生进行确诊和治疗，以便保护自己的健康。