慢性肾衰竭是一种常见的疾病,且是一种不可逆的肾脏自身功能减退的严重病变。合理的饮食对于患者来说,极其重要。用户在日常饮食中,应该根据肾脏功能异常的情况,合理选择食物,避免高热量,过多蛋白质、高盐、高糖和油腻等对肾脏产生不良影响的食物。
一、每餐吃好,少吃多餐
为了降低肾脏负担,减少肾脏的负担,建议多吃5-6顿,每餐少量,绝不暴饮暴食。同时,还要注意膳食中碳水化合物、蛋白质和脂类的比例,至于精米、白面不宜食用。每一餐膳食中的碳水化合物含量应在50%左右。
二、监控蛋白摄取
肾功能不达标的患者,如过度摄入蛋白,就会增加肾脏负担。这种情况下,需控制每天蛋白摄入量,适量摄入优质蛋白,维持生命活动所必需的蛋白质供应。一天蛋白质摄入量约为0.6g-0.8g/kg。日晒蛋、脱脂奶、瘦肉、鱼、豆制品等含丰富高质量蛋白。
三、限制钠摄入
肾脏需要过滤出体内的废水和盐分。当肾脏损伤时,为了适应生存,就会产生更多体液和盐。如果患者过量摄入的钠,会导致水潴留,进一步增加肾脏负担。所以,建议患者的钠摄入每天不应超过3-5克。
四、避免补充钙
患者肾脏损害后,容易发生高血磷和低血钙等多种营养方面的失衡。一些研究表明,过量的钙会影响肾脏机体的清除能力之外,在很大程度上促进肾功能的不可逆性进展,因此,患者一般在大医院中对补钙需要进行条件、情况分析。
五、摄取足量水分
每天足量地摄取水分,可避免血液浓度过高,降低肾脏过于承受负荷,预防肾脏损伤进展。平时的饮食中,每日至少多喝足量的水,抽掉咖啡、可乐等饮品,并适时吃一些可以解渴的生瓜、生菜、黄瓜和西红柿等果蔬。
综上所述,慢性肾衰竭患者的膳食要求非常严格,分类、卫生、安全饮食也是预防控制肾脏疾病的重要措施之一,同时,患者在日常饮食中还需注意饮食与生活习惯的结合,坚持预防和治疗肾病的过程。望广大患者严格遵守基本饮食原则,合理掌握肾病护理知识,更好地保护自身肾脏健康。
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