痛风是一种因体内尿酸积蓄而引起的疾病，常见于中老年人，男性比女性更易发生。痛风会引起关节红肿疼痛，影响患者的生活质量，长期患病也会累积疲劳感。那么，痛风真的会累出来吗？怎么预防和治疗痛风？

　　根据中医理论，痛风属于“水饮病”范畴，通常是因为饮食过度、体内水湿留存，使得肝肾失调、气滞血瘀而引发。中医治疗痛风的方法是根据具体症状，采用针灸、中药、食疗、按摩等多种手段，调理患者的身体内部环境，改善体质，从而达到治疗的目的。

　　那么痛风会不会累出来呢？中医认为，人体的五脏六腑和经络系统互相影响，是一个动态平衡的过程。如果一直处于不良状态，可能会导致整个身体的“阴阳失调”，出现疲惫、困倦等症状。因此，尽量控制痛风疾病的进展和复发十分重要。

　　那么，如何预防和治疗痛风呢？首先，要注意饮食调理。减少高嘌呤食物和高糖高脂饮食，选择健康的小分子蛋白和富含维生素C的水果、蔬菜等，有助于防止尿酸生成，并提高体内免疫力和代谢能力。其次，保持适量但是充足的运动量，有助于促进人体的新陈代谢，防止尿酸在身体内积蓄堆积。最后，在发病早期，可以适当使用药物治疗，包括中药和西药，选择具有排泄尿酸功效和消炎止痛效果的产品，注意配合医生进行规范用药。

　　总之，痛风是一种能够影响生活质量的疾病，患者应该及时采取措施进行治疗和预防。中医治疗痛风的方法源于千年积累的传统智慧，注重身体的平衡和整体调理，目的是尽可能地达到做到“治未病”的良好效果。对于长期患有痛风的人来说，不仅要关注疾病本身的情况，也要注意消除疲劳，让身体保持最佳状态。