在孩子的成长过程中，家长们总是密切关注他们的生长发育。宏韵中医陈治珍认为，要想让孩子健康成长，关注小儿生长发育的中医智慧至关重要。

　　一、生长发育的自然规律

　　中医认为，小儿的生长发育有其自然规律，与四季变化、五行相生相克紧密相连。春天，万物复苏，正是孩子生长发育的高峰期；夏天，阳气旺盛，孩子的新陈代谢加快；秋天，收获的季节，孩子的身体也在积累能量；冬天，潜藏的季节，孩子需要充足的能量来抵御寒冷。

　　二、脾胃为生长发育之本

　　中医强调，脾胃为后天之本，脾胃健康是孩子生长发育的关键。脾胃虚弱的孩子往往食欲不振，消化吸收不良，影响生长发育。家长要注意以下几点：

　　1 合理饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免过量油腻、辛辣食物，以免损伤脾胃。

　　2. 调整作息：保证孩子充足的睡眠，避免熬夜，有助于脾胃的休息与恢复。

　　3. 适度锻炼：增强孩子的体质，促进脾胃功能的提升。

　　三、情绪调节助力生长发育

　　中医认为，情绪不畅会影响孩子的生长发育。家长要注意以下几点：

　　1. 营造和谐家庭氛围：让孩子在愉悦、温馨的环境中成长，有利于身心健康。

　　2. 引导孩子正确表达情绪：教会孩子如何正确面对和处理情绪，避免情绪抑郁或暴躁。

　　总之，关注小儿生长发育的中医智慧，有助于孩子健康成长。宏韵中医陈治珍提醒，家长要密切关注孩子的生长发育，适时调整饮食、锻炼和情绪，让孩子在自然规律中茁壮成长。