甲减是一种流行病，由于各种因素影响，越来越多的人患上了甲减。甲减是甲状腺功能减退症，虽然严重性不大，但是长期未治疗会引发其他疾病。那么，如何判断自己得了甲减呢？

　　甲状腺是一种内分泌系统的腺体，位于喉部前方。它主要分泌甲状腺激素，这些激素可控制人体新陈代谢的速度。当甲状腺无法产生足够的甲状腺激素时，人体的新陈代谢就会受到影响，从而出现甲减的症状。

　　一般来说，甲减的主要症状包括以下几个方面：

　　1. 疲劳、乏力。患甲减的人会感到十分疲倦，无精打采，即使睡足八小时仍会觉得疲劳。

　　2. 体重增加。甲减会导致新陈代谢变得缓慢，进而使体重增加。有的人就算不吃多，甚至比常人吃得还少，但仍会变胖。

　　3. 思维变慢。患有甲减的人会觉得脑袋沉重，思考变得迟缓，记忆力也会下降。

　　4. 声音嘶哑。甲减患者嗓子部位有时会出现浮肿，弥漫性肿胀导致声音嘶哑，或是呈蝉鸣状。

　　5. 月经不调。由于甲状腺激素对卵巢的作用，所以出现甲减症状会影响到来月经。

　　6. 皮肤干燥。甲状腺激素为人体细胞提供能量，当患甲减时，细胞能量衰退，皮肤会出现干燥，甚至有脱皮现象。

　　注意到以上症状可以考虑是不是甲减，然而临床中不能只凭症状来断定病情，所以如果你出现以上症状时需要去医院进行检查，在医生的指导下作为辅助诊断来看待。

　　传统中医认为甲减的病因主要是阴虚，虚寒或是肝郁所致。治疗时主要采取滋阴补肾，温阳补气的中药治疗法。神曲制剂、脾胃平等方、玄参代赭汤等方已具有一定的临床应用效果。

　　总之，甲减在我们的生活中并不少见，当出现了相关症状需要及时去医院进行检查，早期发现早期治疗，不要心存侥幸对症状的严重性视而不见。平时应多锻炼，注重饮食营养，减轻影响身体的各种因素，保护甲状腺，预防甲减的发生。