近年来，脑梗症的发病率逐年上升，给患者及家人带来了巨大的负担。而脑梗患者为了保护自己的身体健康，需要特别注意一些禁忌事项。下面我们将从中医角度探讨脑梗患者的禁忌事项，一起来保护大脑健康。

　　1.忌大鱼大肉

　　脑梗患者应忌口大鱼大肉，特别是油腻、辛辣、生冷、过咸的食品，这类食品容易引起胆固醇的过高，加速血管的老化，从而导致血管阻塞，诱发或加重脑梗症。

　　2.禁烟禁酒

　　烟草和酒精的成分可以引起血压升高，加速血管损伤，导致脑血管病的发生；同时对神经系统和心血管系统都有不良影响。所以，脑梗患者要彻底戒烟戒酒。

　　3.戒过度劳累

　　患者要戒过度劳累，避免极度疲劳，过多用脑，精神过度紧张等。要避免剧烈体力劳动和过度的运动。因为剧烈的体力劳动和运动会使缺血的脑细胞更加缺氧，加速大脑细胞死亡。

　　4.绝密接触毒物

　　脑梗患者要避免接触有毒物质，包括重金属、有害气体等，因为它们会造成神经系统的损伤，从而诱发或加重脑梗症，影响神经系统的健康。

　　5.心态平和

　　脑梗患者更需要心态的平和，要保持良好的情绪，避免烦躁、悲观、焦虑和强烈的紧张情绪。过度紧张有可能引发血管扩张和血压升高，加重脑梗症。

　　总之，脑梗患者在日常生活中需要特别注意一些禁忌事项，保持身体健康和良好的心态，避免引发和加重脑梗症。此外，一定要按时就医、遵医嘱治疗， 相信一定会在医生和家人的共同帮助下，减轻病情、康复健康。