失眠是常见的睡眠障碍，不仅会影响睡眠质量，还会导致身体健康的损害。中医认为，失眠因人而异，可分为多种不同类型。

　　第一种是神经衰弱型失眠。多由过度疲劳、精神紧张、情绪不稳等原因引起。表现为难以入睡、易醒、睡眠质量差、做梦多等。

　　第二种是湿热型失眠。多由饮食不当或感染疾病等原因引起，表现为易出汗、口干口渴、咽喉不适、大便干结等。

　　第三种是肝阴虚型失眠。多由长期忧虑、思虑过度、神经紧张等原因引起。表现为夜间失眠、易惊、多梦、咽口干燥、失眠后口苦等。

　　第四种是心火旺盛型失眠。多由情志不舒、长期熬夜、饮酒、吸烟等原因引起。表现为入睡困难、易醒、情绪波动大、心悸、失眠后口干等。

　　第五种是脾虚型失眠。多由工作、学习、生活节奏紊乱等原因引起。表现为失眠、健忘、思维难以集中、大便溏薄等。

　　以上就是失眠中医分的多种类型。治疗失眠要因病施治，选择中医药物，配合中医按摩、针灸、艾灸等方法，调节身体功能，从而恢复周期正常、深度适度的睡眠状态。同时也需要注意生活规律，保持良好的睡眠习惯，避免过度用脑、情绪波动大等原因引起失眠。失眠是一种看似轻微但对身心健康有很大损害的疾病，及时治疗才能保障睡眠质量，预防并发症的出现。