甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种常见的内分泌疾病。患者常常需要注意自己的饮食，以保持健康。今天我们来了解一下甲减患者的饮食禁忌。

　　1.大豆制品：甲状腺激素受体的拮抗剂存在于大豆中，甲减患者的甲状腺功能较弱，对大豆的敏感性较高，因此大豆制品应该尽量避免或少吃。

　　2.海带及其他海藻类食品：海藻类食品富含碘，可以刺激甲状腺分泌激素，这对正常情况下人体是有益的，但对于甲减患者来说，过多的摄入海藻类食品会导致甲状腺功能过度刺激，从而加重甲减症状。

　　3.动物性脂肪：甲减患者体内代谢降低，较难分解和吸收脂肪。食用过多的动物性脂肪会使甲状腺分泌更多的甲状腺激素，而导致曲折的身体反应，例如心率加快、焦虑等。

　　4.甜食和高糖食品：过多的糖分会导致体内血糖浓度的过快升高，进而影响甲状腺的触发和激素的发放。所以，甲减患者应该避免食用大量的甜食和高糖食品。

　　5.饮酒和咖啡：酒类和咖啡因会刺激中枢神经系统并提高甲状腺的能力。对于甲减患者来说，过度的饮酒和过多的咖啡因会导致甲状腺过度刺激而加重症状。

　　6.牛奶和奶制品：尽管牛奶富含矿物质和维生素，但其中的雌激素也会对甲减产生负面效果。此外，奶制品很容易造成肠胃不适，因此尽量避免食用这些食品。

　　7.香菜和芹菜：香菜和芹菜都富含酰硫胺类物质，这些物质可以降低寄生虫的存活率，对于正常情况下的人体是有益的。但是，两种食品都会对甲状腺产生负面影响。

　　以上是甲减患者需要注意的饮食禁忌。为了保持健康，甲减患者应该尽可能地避免这些食品。在饮食方面，甲减患者还需要适量增加富含维生素和矿物质的食物，例如蔬菜和水果。只有注意健康的饮食习惯，才能有效对抗甲减。