失眠是指在晚上入睡困难、睡眠不深，或者早醒且无法再入眠的症状。许多人都经历过失眠的困扰，它不仅会影响夜间休息，还会给白天的工作和生活带来不适。在中医理论中，失眠的病因有很多种，其中之一就是血虚。

　　血虚是中医术语，指的是机体血液供应不足或者质量不佳。血液是人体生命活动的物质基础，血虚会导致机体气血不足，进而影响身体的各个功能系统。血虚引起的失眠主要是因为气血运行不畅，脑部受到血液供应不足影响，导致睡眠质量下降。

　　那么，血虚引起的失眠需要多久才能改善呢？这个问题的答案是，因人而异。中医认为，人体的气血运行有个“盛衰周期”，通常为七年一个周期。在调理血虚引起的失眠时，要根据个体不同的情况来制定治疗方案，确定调理的时间。

　　一般来说，对于初发的血虚引起的失眠症状，采用中医药调理需要坚持至少三个月以上。这是因为中药治疗的机制是通过调整人体的气血运行，达到修复和改善的效果，而这个过程需要时间。连续服用中药，逐渐改善血虚症状，才能逐步调整好失眠问题。

　　对于长期存在的血虚引起的失眠症状，治疗时间则较长。因为这种情况下，机体气血的调理过程需要更多的时间来逐步修复。根据临床经验，对于这类病例，治疗时间可能需要半年甚至更长。

　　此外，在中医治疗中，还应注意改善生活习惯和调整饮食。生活规律、良好的睡眠环境、适度的运动等都有助于调理血虚引起的失眠。饮食上，可以适当增加富含铁、维生素B12和蛋白质的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆制品等，帮助补充气血。

　　总结而言，血虚引起的失眠需要持续调理，其改善的时间因人而异。一般初发的失眠症状需要坚持至少三个月以上，而长期存在的血虚引起的失眠可能需要半年甚至更长时间。此外，注意调节生活习惯和饮食，也是改善失眠的重要措施。最重要的是，要找到专业的中医医生进行诊断和指导，制定个性化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。