肾病综合症是一种逐渐发展的疾病，它破坏了肾脏对身体垃圾和水分的过滤功能。如果得了这种病，如何通过饮食来帮助肾脏重新恢复过滤废物的健康功能呢？下面将为您介绍肾病综合症患者可以吃什么食物。

　　低蛋白质食物

　　蛋白质是肾脏负担的主要来源，因此，在肾病综合症患者的饮食中尽量减少蛋白质的摄入。可以换成低蛋白质的素食，例如：青豆、绿豆、糙米、面包和意大利面等。同时，尝试减少摄入肉类和鱼类等动物性蛋白质。

　　低磷食物

　　肾病综合症患者的肾脏可能无法有效过滤磷，导致过多的磷积聚在体内，对骨骼、心脏等器官造成伤害。减少摄入富含磷的食物，例如：豆腐、花生、巧克力、奶酪和冰激淋等。

　　低钠食物

　　高盐饮食会导致了血压升高，对肾脏造成压力，同样也会影响心脏的健康。因此，肾病综合症患者应减少食用盐和其他钠含量高的食物，例如：火腿、腌制食品、红肉和罐头食品等。

　　富含钙质食物

　　肾病综合症可以让患者的骨骼变脆，因此，增加钙质的摄入可以有效预防骨质疏松和骨折。例如：绿叶蔬菜、豆类和低脂奶制品等。

　　富含维生素B的食物

　　维生素B可以有效保护身体的神经系统和减轻压力，对于肾病综合症患者来说尤其重要。例如：鸡蛋、牛肝、鳕鱼、瘦肉和大豆制品等。

　　总之，肾病综合症患者在饮食上要尽量控制食物的质量和摄入量，以保持健康的肾脏功能和身体健康。以上饮食建议仅供参考，如果您有任何疑问，请咨询专业医生和中医师。