失眠是一种常见的睡眠障碍症状，它包括难以入睡、夜间醒来、早醒以及睡眠不深等症状。失眠症状的出现会显著干扰人们的正常生活，影响其生理和心理健康，严重影响工作生产和日常生活质量。那么，失眠的征兆是什么？接下来，我们就来看看中医角度，分析失眠的典型症状与原因。

　　失眠是一种病理状态，它的表现形式多种多样，包括难以入睡、多梦易醒、易发脾气、身体疲乏、记忆力减退等一系列情况。不同的人可能会出现不同的失眠症状，但尤其是对于长期失眠的患者而言，身体逐渐出现疲乏、头痛、恶心、乏力、情绪波动等严重后遗症，所以要早发现早治疗。

　　中医认为，失眠的症状主要原因是三种：心理因素、躯体因素和环境因素。心理因素是指焦虑、恐惧、情绪不稳定等因素引起的疾病，而躯体因素更多指生理性原因，例如疼痛、呼吸困难、过度疲劳、携带着所引起的失眠。环境因素就比较明显了，可以是寝具、噪声、光线等引起的外界环境问题。对于不同人来说，其中产生失眠症状的原因并不相同。

　　失眠的治疗是一个复杂的过程，只有找到病因才能进行有效的治疗。中医治疗失眠的方法多种多样，最常用的方法包括穴位按摩、药膳调理、针灸、推拿、气功、颈椎矫正、按摩、植物精油等多种方法，每种方法都有其优点和适应范围，只有找到适合自己的方法才能达到良好的治疗效果。

　　总之，失眠是一种常见且影响生活质量的病症，人们要提高对该病症的认识，引起足够的重视并及时治疗。这样，我们才能够健康快乐地度过每一天，切勿忽视自己的健康问题。