失眠是人们普遍的睡眠障碍，出现这种情况的人大多数会感到头疼、乏力、焦虑和疲劳。长期的睡眠不足不仅会影响生活质量，还会对身体健康造成诸多的不利影响。那么，吃鹿茸是否可以帮助改善这种症状呢？

　　鹿茸是一种中药材，多数情况下是指雄鹿的鹿角，也是中医药方中经常使用的一种补益品材。据中医理论指出，鹿茸有温补肾阳、滋阴液、益气血等功效。常常采用于肾阳亏虚、头晕、神疲、腰膝酸软以及血虚萎黄等多种症状，被广泛用于调节人体的生理机能。

　　值得注意的是，鹿茸虽然可以帮助改善失眠的症状，单凭它并不足以完全治愈失眠。中医药的理论指出，失眠是与人体五脏六腑的功能失调有关。鹿茸虽然可以提高体内的免疫力和补血上，但是它仅仅是中医辅助治疗失眠的一种方法。

　　同时，鹿茸性温热，具有一定的上火特性。如果身体接受不了或者饮用剂量过大，可能会引发身体的不适，甚至会产生不良的副作用。因此，在使用鹿茸的过程中，应当根据自身实际状况调节用药的剂量。建议患者在咨询医生的情况下进行调节。

　　总之，对于失眠症状比较严重的人来说，仅仅是通过吃鹿茸来改善失眠的症状是不太明智的做法。建议您在医生的指导下，通过调整作息时间、配合适当的中医药治疗等综合治疗，更加有效地缓解失眠的症状。如果你想使用鹿茸可以透过药店或商店进口申请购买。

　　让我们传承中医药的精神，志在慢病养生，追求健康美满的人生。